یکی از مهمترین دغدغه هایی که خودم داشتم و به خصوص با ورود به حوزه آموزش بیشتر شد، بحث به کارگیری عملی چیزایی هست که در کارگاه ها و سمینار ها یاد میگیریم. هر ساله هزینه های زیادی جهت شرکت در دوره ها و سمینار های آموزشی میکنیم. ولی چند درصدش رو عملی کردیم؟ بهش فکر کردید؟
علاوه بر بحث مالی، ما با ارزش ترین دارایی خودمون که زمان هست رو در این دوره ها صرف میکنیم. لذا سعی دارم در یکسری پست هایی تجربیات و مطالعات خودم رو جهت یادگیری عمیق و عملی کردن آموخته ها رو با شما مخاطبین گرامی در میون بزارم. لذا خوشحال میشم که بازخورد های شما رو دریافت کنم.
در ادامه پست قبلی خودم با عنوان یادگیری عمیق که در‌لینک ذیل میتونید بهش رجوع کنید
https://vrgl.ir/ypHZN
در این گفتار قصد دارم نحوه گوش دادن با ذهنیت مثبت رو باهاتون به اشتراک بگذارم. یکی از موانع اصلی در یادگیری و عملی کردن آموخته ها ذهنیت منفی هست. عموم مردم در خانواده و یا مدرسه به سمت ذهنیت منفی کشیده میشن و این موضوع سبب میشه که ذهن شما در مقابل یادگیری و ورود اطلاعات به ناخوداگاهتون مقاومت کنه. حالا این ذهنیت منفی از کجا ریشه داره. وقتی که ما در قبال انجام کارهای درست، تایید نمیشیم، به مرور زمان نسبت به خودمون و دیگران دچار تردید میشیم و برای حفظ خودمون، مکانیزم دفاعی ایجاد میکنیم. در‌نتیجه ذهنمون بسته میشه و نگرش ما با قضاوت و دیدگاه ما با ترس همراه میشه. مثلا در خانواده برای کارهای خوب عموما تشویق نمیشیم ولی به محض انجام یه کار ماجراجویانه که از دید والدین بد بوده مواخذه میشیم. همین حالت در مدرسه وجود داره با درصد بیشتر. در مدارس ما مجبوریم هممون بریم توی یک الگوی ثابت و هیچ جایی برای خلاقیت نیست. و عموما خلاقیت و رفتار های ما سرکوب میشه. لذا ذهنیت منفی حتی بدون اینکه خودمون بدونیم در ما شکل گرفته و با ایجاد یک مکانیزم دفاعی عموما اجازه استفاده و عملی کردن آموخته هامون رو نمیده.
یکی از روش های بهبود این قضیه " گوش دادن با ذهنیت مثبت " هست.
راه حل خوب به خاطر سپردن اطلاعات، گوش دادن با ذهنیت باز و مثبت هستش. برای گوش کردن به این سبک نکات زیر رو قبل از هر دوره، سمینار یا کارگاهی که شرکت میکنید به کار ببندید:
( یادمون باشه فرض ما اینه که خود دوره، استادش و کاربردی بودنش برای شما به درستی انتخاب شده چون این یک موضوع دیگه ای هست. )
گوش دادن ....
● بدون هرگونه پیش داوری یا باورهای قبلی
● با یک نگرش آموزشی که نشان دهنده اشتیاق به اطلاعات جدید است
● با انتظار مثبت
● با یک مداد یا خودکار در دست برای یادداشت کردن
● با امید به، تحریک شدن خیال پردازی و جرقه های ذهنی، نه فقط شنیدن آنچه گفته می شود
● با این نگرش که "چگونه می توانم این مطلب را به کار بگیرم ؟ " در رویایی رویی با تمامی مطالب جدید
این نوع ذهنیت می تواند به یک جرقه در ذهن شما و تجربه ای برای دست یابی به آنچه در مسیر پیشرفت و زندگی به دنبالش هستید رو منجر بشه.
با استفاده از این نگرش، دریافتی شما بیش از تمامی مطالبی هست که در دوره آموزش دیدید. زیرا شما با خلاقیت و خیال پردازی راه های جدیدی رو هم کشف کردید و در نتیجه عایدی شما بیش از حد انتظار خواهد بود.
فقط لازم که گام های گوش دادن با ذهنیت مثبت رو تمرین کنیم.
در انتها خوشحال میشم کامنت های یا سوالاتتون رو در ذیل همین پست برام بنویسید.
چابک باشید
